TURNEUL DE TENIS ȚIRIAC OPEN 2024 Turneul de tenis Țiriac Open revine la București după 8 ani în care a fost organizat peste hotare. Fostul tenismen Ion Țiriac, a declarat că anul acesta este cel mai bun turneu ATP 250 pe care l-a avut vreodată România. Marius Copil şi francezul Lucas Pouille au primit wild […]
Articolul Turneul de tenis Țiriac Open revine la București a apărut prima dată pe Sens TV.
Naționala de polo a României revine la Jocurile Olimpice după 12 ani de absență. Deși am terminat pe locul 10 la Campionatele Mondiale de la Doha, Federația Internațională de Natație a decis ca România să ia locul Africii de Sud care s-a retras din competiție. Echipa SUA, clasată pe locul 9 ar fi fost următoarea […]
Articolul Naționala de polo a României revine la Jocurile Olimpice a apărut prima dată pe Sens TV.
Sportiva română Andreea Beatrice Ana a cucerit medalia de aur la cat. 55 kg, la Campionatele Europene de lupte pentru seniori de la Bucureşti, după ce a învins-o în finală pe Mariana Drăguţan (Republica Moldova). Ana, fostă campioană europeană U23 şi mondială U23, şi-a trecut în palmares al treilea său titlu european la senioare, după […]
Articolul Lupte: Andreea Ana a cucerit medalia de aur la Campionatele Europene de la Bucureşti a apărut prima dată pe Sens TV.
Mihai Denis a câștigat medalia de bronz la Campionatul European de Lupte de Seniori, de la București, desfășurat în această perioadă, mai exact , 12-18 februarie, după ce și-a spulberat adversarul în finala mică. Unul dintre reprezentanții României la competiția care are loc în Capitală a fost premiat cu medalia de bronz la finalul unui […]
Articolul Bronz la CE de Lupte Seniori de la București, cu Mihai Denis în prim-plan doborându-și adversarul fără să piardă vreun duel a apărut prima dată pe Sens TV.
A semnat și a câștigat! Adrian Mutu va fi noul antrenor al lui CFR Cluj și va avea un salariu-record în SuperLiga României. El și staff-ul său vor încasa lunar la Cluj 35.000 de euro în total, scrie Fanatik. Contractul a fost semnat pe 1 an și jumătate, cu posibilitatea de prelungire pentru încă un […]
Articolul Adrian Mutu va fi noul antrenor al lui CFR Cluj a apărut prima dată pe Sens TV.
Acest exercițiu cardio are numai patru mișcări și nu necesită un anumit tip de echipament. Este un exercițiu în stil HIIT, ceea ce înseamnă că în timpul
Exercițiile cardio sunt unele dintre cele mai eficiente moduri de a arde mai multe calorii și a diminua cantitatea de grăsime.
Pentru a-ți sculpta mușchii coapsei interioare, antrenorul de fitness Marius Bujoreanu ne recomandă ridicări ale abdomenului și feselor.
M-am obișnuit ca în diminețile în care nu alerg în parc sau nu merg la sală, să fac în casă un sfert de oră cu aceste exerciții.
Pentru a pune sângele în mișcare și pentru a scăpa de oboseala de peste zi, îți propunem câteva exerciții simple. Acestea vor împiedica apariția varicelor și-ți vor menține tonusul muscular.