Tag Archives: gustari sanatoase

You are here:

Home
Entries tagged with "gustari sanatoase"

6 gustări care ne alungă foamea. Sfatul nutriționistului

Dietă, NutrițieBy Tudorica Andreea octombrie 16, 2019 Spune-ți părerea ta

Nutriționiștii ne recomandă două gustări pe zi, cu condiția ca acestea să fie pline de fibre, proteine și vitamine. Altfel riscăm dezechilibre nutriționale și alimentare sau acumularea de kilograme.

Topul celor mai sănătoase gustări

NutrițieBy Tudorica Andreea martie 13, 2019 Spune-ți părerea ta

Fie că ne place sau nu , trebuie să recunoaștem că suntem tentați de multe ori ca între mese să mai ciugulim, să mai ronțăim câte ceva. iar aceste gustări nu sunt prietenoase nici cu silueta și nici cu sănătatea.