Din cauza umidităţii scăzute din perioada iernii, pielea este predispusă la uscare, mâncărimi şi eczeme, de aceea este recomandată folosirea zilnica a loţiunilor hidratante pentru corp cu ingrediente cât mai naturale.
Zonele cele mai afectate de uscare în anotimpul rece sunt câlcâiele, picioarele, mâinile şi tenul, zone care, oricât de multe fructe, legume, grăsimi şi lichide am consuma, tot reuşesc să se deshidrateze şi să aibă un aspect tern, uneori solzos, însoţit de neplăcuta senzaţie ca pielea se strânge.
Printre cele mai sănătoase metode de hidratare a pielii se număra uleiurile naturale, gelul de aloe vera şi crema de gălbenele. Deoarece unele dintre aceste uleiuri se absorb mai greu în piele, iar altele se simt destul de neplăcut pe piele, cea mai bună idee este să le amestecăm cu alte ingrediente, astfel încât ele să fie absorbite cât mai rapid.
Care sunt cremele pe care le poţi face acasă pentru a-ţi proteja pielea de uscare în anotimpul rece?
1. Crema de maini cu unt de shea, ceară de albine şi glicerină
Untul de shea este leacul minunat impotriva pielii uscate având exceptionale proprietăţi emoliente. Deoarece untul de shea se absoarbe mai greu în piele, este recomandat să-l amesteci cu glicerina. Glicerina şi untul de shea se găsesc uşor la magazinele cu profil naturist.
Cum prepari crema? Pune la topit într-un vas la bain-marie o lingură de unt de shea, o lingură de unt de cacao şi o lingură de ceară de albine. După ce se topesc aceste ingrediente, adaugă glicerina vegetală, ţinută şi ea să se încâlzească puţin la aburi, apoi câteva picaturi de ulei esential, o capsulă de vitamina E. Amestecă toata compoziţia şi pune-o într-un recipient.
2. Loţiune de corp cu aloe vera şi ulei de cocos
Dacă simţi că pielea te mănâncă de la cât de uscată este, prepară-ţi o loţiune cu gel de aloe vera şi ulei de cocos. Această loţiune se absoarbe rapid în piele şi este foarte hidratantă. Ea functionează ca un adevarat balsam pentru piele deoarece calmează mâncărimile, hidratează şi conferă strălucire.
Cum prepari această loţiune? Nimic mai simplu: amestecă 2 linguri de unt de cocos cu 2 linguriţe de gel de aloe vera.
Citește și:
