Subiectul legat de dragostea de sine este din ce în ce mai dezbătut și asta dintr-un motiv foarte bun. Dar în loc să citim nesfârșite sugestii despre nopți confortabile și despre cum să ascultăm podcasturi motivaționale, mai bine am asculta câteva povești și voci care să ne vorbească, la fel ca într-o oglindă, atunci când avem nevoie mai mult.
Noi credem că luna februarie este o astfel de perioadă. Este Ziua Îndrăgostiților, este Dragobetele, iar dragostea plutește în aer. Dar trebuie să ne întoarcem puțin privirea și spre noi înșine. Săptămâna trecută v-am întrebat pe Facebook ce credeți că înseamnă dragostea de sine. Am primit pe adresa redacției mai multe răspunsuri, multe dintre ele foarte interesante, pe care am ales să le publicăm în continuare.
„Pentru mine, dragostea de sine înseamnă să mă accept cu adevărat ceea ce sunt, ceea ce am fost și ceea ce îmi doresc să fiu“ – Cătălina, 45 ani
“Să te porți cu tine însăți așa cum vrei să se poarte ceilalți cu tine.” – Miruna, 26 ani
„Eu cred că dragostea de sine înseamnă să avem grijă de starea noastră fizică, mentală și emoțională. Dar nu aici se termină – dragostea de sine ne permite să fim echipate complet cu spirjinul, încurajarea și susținerea celorlalți. Când suntem astfel, asta ne dă ocazia să fim prezenți cu totul în relațiile noastre“. – Mihaela, 28 de ani
„Înseamnă să învăț să învăț ce este conștiința de sine, fără a mă simți nesigură. Să-mi fac timp să-mi ascult corpul, inima și mintea. Să învăț, să ascult și să dau – mie, lor, nouă, altora“ – Beatrice, 21 de ani
„Definesc iubirea de sine ca fiind o decizie radicală de a te alege pe tine, iar și iar, indiferent de circumstanțe. Viața ne va arunca tot felul de obstacole în cale, îngreunându-ne traseul și fiindu-ne aproape impsoibil să ne mai iubim pe noi însene. Iubirea de sine nu înseamnă să stăm în puf tot timpul. Iubirea de sine înseamnă să facem ce este bine pentru noi, ce ne face bine, chiar și când nu credem că putem sau nu vrem“. – Ștefania – 36 de ani
„Este o plantă, ceva care tot crește, se dezvoltă. Iar dacă semințele sunt bune, rădăcinile bine înfipte, și primște soare și ploaie primești rezultatele (ca în viață)…fructul este zemos și hrănitor.. Chestia cu plantele, cu ceva ce trebuie crescut este următoarea: îți pot consuma multă energie și timp. Au urcușuri și coborâșuri, așteaptă și speră (cel puțin îmi place să sper că speră), și apoi, iată. Sunt toate acolo unde trebuiau să fie. Este absolut încântător. Iubirea de sine la nivelul cel mai de sus nu înseamnă atât de mult atenția pentru tine, cât cea pentru ceilalți. Când iubirea dăruită se întoarce, este un salt către dragostea de sine pe care ai dăruit-o prima dată. Vreau să fac mai mult. Presupun că nu este atât o definiție, cât o atitudine“. – Lidia, 52 de ani
„Dragostea de sine este acceptarea a tot ceea ce te face „TU“. Cicatricile, cucuiele, capriciile, și orice mică bucățică din interiorul tău și din afară“- Sorana, 29 de ani
„Onoare. demnitate. Știință, adevărata cunoaștere, ești valoroasă prin ceea ce ești, nu prin ce faci, prin cum arăți sau pe cine cunoști. Dragostea de sine se poate dezvolta, dacă iei decizii mici în ceea ce privește faptul că nu-ți place ce vezi în oglindă. Nu te compara cu ceilalți și fii convinsă că meriți să fii iubită cu tot ceea ce înseamnă defectele tale, cu tot cu riduri, cicatrici și greșeli. Nu încerca să fii perfectă“ – Maria, 48 de ani
„Dragostea de sine înseamnă să ne privim cu onestitate, acceptare și iertare. Înseamnă să ne explorăm vulnerabilitatea, să ne hrănim puterile, să ne cultivăm spiritul și să ne asigurăm un spațiu pentru tot ceea ce urmează să se întâmple. Dragostea de sine este un fel de exprimare a adevăratului nostru eu. Este ceea ce se întâmplă atunci când îndrăznim să fim propria noastră lumină – și continuă să strălucim“ –Valeria, 33 de ani
„Acceptare. Este despre acceptarea și îmbrățișarea a ceea ce este mai bun în tine, în interior și în afară, frumos și urât. Este despre a-ți arăta aceeași dragoste și afecțiune pe care o arăți celorlalți, pentru că nu judeci și nu dobori la pământ pe cineva la care ții, așa că nu o face nici cu cea mai importantă persoană: cu tine“ – Diana, 27 de ani
Citește și:
