Beneficiile consumului de zmeură
Are o aromă deosebită, un gust dulce-acrişor care o face extreme de gustoasă, dar şi nenumărate beneficii asupra sănătăţii. Zmeura este ideală pentru o cură
De ce e bine să ne facem măşti de argilă pentru față
Bogate în vitamine şi substanţe nutritive, folosite în mod regulat, măştile faciale pe bază de argilă reprezintă o soluţie ideală pentru îmbunătăţirea aspectului pielii.
Apa termală şi beneficiile ei asupra pielii
Bogată în săruri minerale naturale, precum săruri de sulf, seleniu, zinc, magneziu şi fier, apa termală acţionează benefic asupra epidermei, împrospătează, curăţă, catifelează şi netezeşte ridurile fine.
10 beneficii ale înotului pentru sănătate
Înotul este un antrenament foarte bun cardio, dar are și numeroase beneficii asupra sănătății. Poate că în ultima vreme ai neglijat astfel de antrenamente.
5 beneficii ale sărutului
Pasional, intens, delicat ori abia furat, sărutul are mai multe beneficii asupra sănătății ori a vieții de cuplu, pe lângă plăcerea atingerii buzelor.
3 băuturi din nuci de care, practic, te vei îndrăgosti
Aceste băuturi aromate și naturale din nuci sunt adevărate răsfățuri cremoase care te vor binedispune și-ți vor hrăni organismul. Hidratarea nucilor le face mai ușor de digerat, dar le
Cele mai importante beneficii ale consumului de struguri roșii
Strugurii sunt unele dintre cele mai bune şi apreciate fructe. Sezonul lor începe în august şi durează până la finele lui octombrie, sau chiar mai mult
Cel mai sănătos înlocuitor al cafelei
Atunci când stresul pune stăpânire pe corpul tău este bine să bei „cafea de cicoare”, un înlocuitor sănătos al cafelei clasice.
Planta-minune pentru femei. De ce o folosim și cum o preparăm
Dacă nu ați auzit de crețișoară, vă spunem înainte de toate că este supranumită planta-minune pentru femei.
Ginsengul, remediu pentru sănătate
Rădăcina de Ginseng, din care se și prepară diferitele remedii, este bogată în vitamine B1, B2, B3, B5, vitamina A și E, precum și în minerale: calciu, fier, fosfor, sodiu, siliciu, potasiu, mangan, magneziu.