Altfel spus, planurile îl trezesc pe om, îi trezesc, întâi de toate, conștiința de a acționa. Un alt obstacol este că omul se programează doar mental să se trezească, neprogramându-și emoțiile sau
Vom avea o zi în care mâncăm sănătos sau va fi ziua în care trișezi? Totul începe cu ce facem dimineața la prima oră, imediat după ce ne-am trezit.
Modul în care ne petrecem dimineaţa poate avea un impact asupra ȋntregii zile, deoarece mintea noastră a primit restart, iar în funcție de atitudinea noastră,
Oameni, locuri, gânduri… Mărire şi decădere. O întâmplare banală care-ţi poate schimba total viaţa.
O rutină de dimineață te va ajuta să te simți relaxat, alert și energizat. Să-ți începi dimineața cu piciorul drept înseamnă să ai un sentiment de fericire ca poți duce cu tine întreaga zi.
Semințele de chimion accelerează metabolismul și stimulează arderea grăsimilor, fiind de mare ajutor în dietele de slăbire.
Nu este nicio surpriză că toate doamnele și domnișoarele încearcă să afle cum reușește fostul model Elle Macpherson, acum în vârstă de 54 de ani, să arate la fel de bine ca la 30