Cum să-ți faci masă musculară cu o dietă vegetariană
Contrar unei convingeri răspândite, poți câștiga masă musculară și cu o dietă vegetariană. Află cum de la Claudiu Popescu, vegetarian și antrenor de fitness
Povestea modei anilor `20: 10 femei care ne-au schimbat stilul pentru totdeauna
Au fost „influencerii” anilor 1920. Au fost elegante, au avut stil și clasă. Ne-au schimbat stilul pentru totdeauna. Înainte ca Bette Davis și Katherine Hepburn
Rutina de zi cu zi a femeilor cu un ten perfect. Ce ar trebui să faci și tu
Dermatologul Irina Movilă ne învață care sunt aceste 7 reguli, care ar trebui să facă parte din rutina noastră zilnică pentru a avea un ten de invidiat.
Metode practice prin care îi poți încuraja pe ceilalți în această perioadă
Încurajarea nu neagă realitatea și nu ignoră problema, dar împidică faptul ca problema să devină punctul principal asupra căruia ne concentrăm. Este una dintre
Cele mai importante surse de magneziu. Din ce alimente ne luăm acest mineral
Acest mineral este esenţial pentru imunitate sau în prevenirea inflamaţiilor asociate cu anumite tipuri de cancer şi poate ajuta chiar la prevenirea unui atac de cord.
Ce putem învăța de la coronavirus
Peste noapte, nu mai contează ce opinii politice ai, ce pământ deții sau pe cine iubești. Brusc ne aflăm cu toții în aceeași barcă: Doamna Corona.
Cum reacționează anumite părți ale corpului la panică? Sfaturile psihologului
Cu această criză – economică, socială, emoțională – întreagă situație devine riscantă pentru sănătatea noastră dacă alegem să punem capac tuturor emoțiilor pe care le trăim în această perioadă.
Unii dintre cei mai buni actori români fac un serial online… din bucătărie
Izolați și deveniți casnici în plină pandemie de coronavirus, câțiva dintre cei mai buni actori români au realizat un proiect inedit. Pentru a păstra legătura
5 remedii naturale pentru mâini uscate și crăpate. Soluțiile mele
Este o perioadă în care ne spălăm foarte des mâinile, iar pielea are de suferit. Pentru a evita iritările sau chiar rănirea epidermei, am pentru tine câteva
Pink infectată cu coronavirus. Ea a criticat dur măsurile luate de autorități
Cântăreaţa Pink a anunţat pe contul său de Instagram că în urmă cu două săptămâni a fost depistată pozitiv cu noul coronavirus şi după o perioadă de izolare,