Actrita Natalie Portman. Ai văzut-o și ai admirat-o în multe filme. Arată minunat și cu siguranta te-ai întrebat care sunt secretele ei de frumusete. Ei bine, deși a stralucit de multe ori în lumina reflectoarelor, incantandu-ne privirile, iată că actrita sustine că nu face eforturi supraomenesti pentru întretinere. Mai exact, în principal, ritualul lui Natalie Portman se bazeaza pe curatarea si hidratarea tenului, iar toate acestea sunt ajutate de o dieta sanatoasa. În plus, actrița este vegană, ceea ce a ajutat-o mult, după cum a povestit chiar ea. Ce spuneti?
Natalie Portman are o frumusete aparte, naturala care o ajuta sa arate incredibil. Vedeta nu apeleaza la proceduri complicate si dificile atunci cand vine vorba de ingrijirea tenului, insa are o dieta echilibrata si a inlaturat toate alimentele care i-ar putea afecta tenul. Intr-un interviu acordat publicatiei The Cut, vedeta a povestit cum arata rutina ei frumusete de seara si a oferit cateva sfaturi si lectii de viata despre frumusete.
Actrita prefera un look natural, fara machiaj, care o ajuta sa isi puna in valoare frumusetea. Pentru The Cut, ea povesteste ca a ales de multe ori un look simplu la evenimentele importante. Mai mult decat atat, ea spune ca nici in viata de zi cu zi nu poarta machiaj prea des. Portman are un sfat important, atat pentru ea, cat si pentru restul femeilor. Actrita este de parere ca femeile nu ar trebui sa se judece intre ele in functie de cat machiaj poarta sau nu. „O femeie ar trebui sa isi urmareasca propria dorinta!” – spunea ea pentru The Cut.
Natalie s-a confesat şi a uimit pe toată lumea cu ritualul său zilnic de frumuseţe. Pentru buze catifelate, actriţa foloseşte un balsam pe bază de ceară de albine şi propolis, un produs natural accesibil. Părul şi-l păstrează natural, nevopsit, şi îl îngrijeşte cu produse profesionale, dar şi cu măşti bio din lapte de migdale, ou şi banană, plus că îl usucă doar cu ajutorul unui prosop. Sprâncenele au forma lor naturală, fără să fie pensate, iar tenul este radiant şi fără cusur datorită unor creme bio, speciale, pe bază de muşeţel şi ovăz, pe care Natalie şi le comandă tocmai din Australia.
Pentru Natalie Portman, rutina de frumusete de seara arata astfel: isi curata tenul, apoi foloseste demachiant pentru un efect in profunzime, iar apoi isi hidrateaza tenul cu o crema organica. Pentru momentele in care este in avion, Portman povesteste pentru The Cut ca opteaza pentru o masca intens hidratanta.
Regimul de viata al lui Natalie se bazeaza pe fructe si legume crude
Cât despre machiaj, actriţa le recomandă femeilor să poarte cu încredere rimel şi ruj roşu vibrant, o combinaţie seducătoare şi sexy, ce se potriveşte oricui. Portman considera ca dieta joaca un rol foarte important in rutina zilnica de frumusete. Actrita povesteste ca se simte mult mai bine de cand este vegana. Dupa ce a renuntat la oua si lactate, nu a mai avut niciodata acnee.
Şi dacă până în 2009 mânca şi alimente gătite, procesate mecanic, imediat după ce a citit cartea lui Jonathan Safran Foer, „Eating Animals”, Natalie a devenit adepta curentului raw vegan, ce presupune nu doar renunţarea la mâncarea de origine animală, ci şi la pregătirea ei cu foc.
Aşadar, regimul de viaţă al lui Natalie se bazează pe fructe şi legume crude, dar şi preparate interesante precum brânza cremă din nuci de caju, sushi cu ţelină, migdale şi morcov, supă-cremă de linte, pastă de măsline sau susan, pâine din seminţe şi multe alte mâncăruri delicioase, dar 100% naturale, crude, fără să fie gătite.
Citește și:
